Treinador Igor Souza
TODO PROGRESSO ACONTECE FORA DA ZONA DE CONFORTO
Sou Personal Trainer formado pela Universidade Positivo desde 2019. Amo o que faço e trabalhar com alegria não tem preço. Diga-me qual é seu objetivo e trabalharemos juntos para isso! Sabendo que o treino, alimentação, hidratação e descanso são aliados para o sucesso de qualquer objetivo. Foco primeiramente em Saúde e Bem Estar, prezando sempre pela qualidade de vida.
Igor Lugarini de Souza
28 anos
IMPACTANDO DE FORMA POSITIVA E INFLUENCIANDO NA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS
PERSONAL TRAINER, MINHA PAIXÃO É ORIENTAR AS PESSOAS PARA UM ESTILO DE VIDA MAIS SAUDÁVEL. TODO MUNDO É ÚNICO, COM SUAS PRÓPRIAS HABILIDADES E LIMITAÇÕES. MEU MÉTODO VISA CRIAR UM PLANO PERSONALIZADO BASEADO NA SUA SAÚDE, AGENDA E PRINCIPALMENTE, NAS SUAS METAS.
VOU FAZER COM QUE CHEGUE AO SEU OBJETIVO DE FORMA RÁPIDA, EFICAZ E SAUDÁVEL. TOMANDO DECISÕES MAIS CONSCIENTES EM RELAÇÃO À SUA SAÚDE.
Meus serviços
HÁ MUITAS MANEIRAS DIFERENTES DE ENTRAR E CONTINUAR EM FORMA. PERDER PESO, CORRER UMA MARATONA OU TER AQUELE CORPO PERFEITO. VEJA ABAIXO AS DIFERENTES FORMAS COM QUE POSSO AJUDÁ-LOS A ATINGIR SEUS OBJETIVOS DE BOA FORMA.
Uma vida saudável e fitness não é apenas sobre o seu corpo, mas também sobre a sua mente! Vou me certificar de que o seu corpo e a sua mente encontrem o equilíbrio certo. O que você está esperando? Agende uma sessão hoje mesmo!
Esta é uma tendência popular no mundo fitness de hoje. Se o seu objetivo for perder peso ou tonificar os músculos, com as minhas aulas de funcional você também poderá chegar nos resultados. Você verá uma melhoria no seu desempenho em pouco tempo.
Melhore sua capacidade cardiorrespiratória, diminuindo a fadiga e o estresse diário, liberando endorfina com os exercícios aeróbicos! Vou estudar você para que chegue em seu objetivo de maneira rápida e saudável, com um treino empolgante e dinâmico, para seu melhor aproveitamento dos exercícios e RESULTADOS!
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